V poslednej dobe sa mi viackrát opakovala téma ekzému – či už v správach – na konzultáciách alebo v komentároch pod mojimi príspevkami na sociálnych sieťach. Rozhodla som sa preto posvietiť si naň bližšie z pohľadu celostnej medicíny. Vypichla som -podľa mňa- tie najpodstatnejšie veci, na ktoré je potrebné sa zamerať, ak sa chcete z …
EKZÉM – 5 praktických krokov k uzdraveniu Pokračovat ve čtení »
Ako to celé začalo „To vám kto poradil?! Nevyliečite sa! To sme tu už mali takých! Ja sa odmietam dívať na to, ako vám to bude stúpať. Časom budete mať aj vysoký cholesterol, upchaté cievy, uzlíky na štítnej žľaze, problémy so srdcom atakďalej… Veď ste farmaceutka! Čo budete tým ľuďom v lekárni predávať?! Buď budete …
Na raňajky pečivo – sladké alebo slané obložené, na obed cestoviny/pizza/halušky/palacinky/knedlík/rezeň v trojobale… a na večeru rohlíky/chleba s niečím a možno ešte pivko k tomu.😉 Spoznávate sa v tom? Kedysi to u mňa nebolo nič neobvyklé. Dnes už si dávam pozor. Všetky tieto dobroty majú totiž spoločného menovateľa – obsah lepku. PREČO sa snažím lepku …
Zo všetkých strán počúvame a všade v rubrikách o zdraví čítame, aký je dôležitý. Vedel to už Hippokrates pred 2400 rokmi, ktorý tvrdil, že všetky choroby začínajú v črevách. Čoraz viac výskumov zo súčasnej doby mu dáva za pravdu. Čo to vlastne ten mikrobióm je a prečo sa oplatí si ho hýčkať? Dozviete sa v …
Zdravá strava je jedným zo základných pilierov, na ktorých stojí naše zdravie a určite to nie je len také klišé. Nielenže predstavuje „stavebný materiál“ pre každú našu bunku v tele, ale aj kŕmi náš črevný mikrobióm, ktorý sa podieľa z veľkej časti (vraj až 70%)na fungovaní nášho imunitného systému a prekvapivo citlivo a rýchlo reaguje na všetko, čo vložíme …
6 ZDRAVÝCH DOCHUCOVADIEL, s ktorými budete v kuchyni za hviezdu. 🙂 Pokračovat ve čtení »